Sophrologie Rennes, l’association
Bienvenue aux débutant(e)s

»  Places disponibles en novembre 2014

La sophrologie à Rennes avec une équipe inédite de sophrologues, disponible pour vous rendre accessible les bienfaits de la sophrologie et de la relaxation

 

Vous apprendrez les techniques pour se débarrasser des tensions, pour évacuer les pensées négatives et ainsi savoir prendre du recul. Vous goûterez à une sophrologie respectueuse de chacun où on y redécouvre l’essentiel… Une sophrologie applicable dans votre sphère privée, familiale, amicale et dans votre sphère professionnelle.

Elle est aussi ce moment de bien-être, bon pour soi, que l’on s’accorde, en dehors de tout cadre contraignant, comme un retour à l’essentiel, un retour à soi, un retour à notre humanité.

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Sophrologie Rennes relaxationLa sophrologie que nous proposons est reconnue pour son efficacité et son accessibilité : chacun peut ainsi accéder à ses avantages au quotidien. A l’origine appliquée en milieu hospitalier, elle est rendue facile et disponible au grand public. Pas besoin d’être souple, ni d’être sportif, la séance se pratique debout et/ou assis.

En parcourant ce site, vous découvrirez tout ce que vous souhaitez savoir pour pratiquer la sophrologie à Rennes. Nos sophrologues, de véritables animateurs de séances, vous ont concocté un programme dynamique pour obtenir les meilleurs avantages. Voyez également les différents lieux et horaires ; nous sommes peut-être déjà à votre porte…